Rintasyöpä voi aiheuttaa voimakasta väsymystä, jota kutsutaan syöpäväsymykseksi. Se on yleinen oire sekä itse sairauden että sen hoitojen seurauksena. Väsymys voi ilmetä fyysisenä ja henkisenä uupumuksena, keskittymisvaikeuksina, unihäiriöinä ja ruokahaluttomuutena, ja se voi jatkua pitkään myös hoitojen päätyttyä.

Miksi rintasyöpä väsyttää:

• Hoidot ja sairaus rasittavat elimistöä ja voivat aiheuttaa tulehdusreaktioita, aineenvaihdunnan häiriöitä ja anemiaa
• Stressi ja psyykkinen kuormitus lisäävät uupumusta
• Aivotoiminnan muutokset voivat heikentää keskittymiskykyä ja vireyttä
• Unihäiriöt, kipu ja ravitsemusongelmat pahentavat väsymystä

Väsymyksen hallinta:

• Pidä säännöllinen unirytmi ja lepää tarvittaessa
• Liiku kevyesti, sillä liikunta helpottaa uupumusta
• Säästä voimiasi tärkeimpiin asioihin
• Keskustele lääkärin kanssa, jos väsymys on pitkäkestoista, apua voi saada ravitsemus- tai fysioterapiaohjauksesta sekä rentoutusmenetelmistä

Jos väsymys on uusi, selittämätön tai pahenee nopeasti, hakeudu lääkärin arvioon. Se voi olla merkki hoitojen sivuvaikutuksista tai itse sairaudesta.

Kyllä, rintasyöpä voi väsyttää, ja siihen liittyvää uupumusta kutsutaan syöpäväsymykseksi (fatiikki). Se on varsin yleinen oire sekä rintasyövän yhteydessä. Väsymys voi johtua itse sairaudesta, hoidoista, kuten sytostaateista, tai psyykkisestä kuormituksesta, kivusta ja univaikeuksista.

Syöpäväsymys eroaa tavallisesta väsymyksestä: se on jatkuvaa ja syvää uupumusta, johon lepo ei aina auta. Sitä voi lievittää kevyt liikunta, riittävä uni, tasapainoinen ravinto ja rentoutumisharjoitukset. Tarvittaessa lääkäri voi arvioida myös lääkehoidon tai tukipalvelujen tarpeen.