Rintasyöpädiagnoosi keikauttaa vahvankin parisuhteen ainakin hetkellisesti raiteiltaan. Tavallinen, turvallinen arki muuttuu hetkessä ja epävarmuus tulevasta astuu tilalle. Aikaisemmat muistot ja kohtaamiset syövän kanssa saattavat aiheuttaa pelkoa omasta tai puolison selviytymisestä.
Joskus parisuhde ajatuu kriisiin eikä kestä rankkoja hoitoja. Toisaalta parisuhde voi vahvistua entisestään. Vaikeassa tilanteessa punnitaan puolisoiden jaksaminen ja keskinäinen luottamus. Toista ei voi pakottaa kulkemaan rinnalla, mutta vaikeina aikoina pitäisi voida luottaa turvalliseen, tukevaan ja lohduttavaan olkapäähän.
Keskustelu ihan kaikesta auttaa pitämään molemmat osapuolet ajan tasalla tilanteesta ja helpottaa ymmärtämään kumppanin tunteita ja ajatuksia. Pitäisi muistaa, että kumpikaan ei pysty lukemaan toistensa ajatuksia. Avoimuus molemin puolin auttaa tilanteesta selviämisessä.
Puolisolla tulisi olla mahdollisuus käsitellä ja purkaa omia tunteitaan jonkun kanssa. Oma mieheni pakeni harrastuksensa pariin. Pitkät pyörälenkit ystävien kanssa auttoivat häntä jäsentämään ajatuksiaan ja tuulettamaan mieltään. Silloin olin loukkaantunut ja koin epäreiluna, että toinen viettää aikaa ystävien kanssa, kun itse makaan pahoinvoinana sohvalla. Jälkeenpäin olen vasta ymmärtänyt sen olleen puolisolle tärkeä voimavara tilanteen kestämiseksi.
Joskus voi olla hyvä keskustella asiassa vaikka ulkopuolisen ammattilaisen kanssa. Ammattilainen osaa tuoda tilanteeseen erilaista näkökulmaa ja auttaa löytämään mahdollisia selviytymiskeinoja.
Toisinaan jo pelkkä arjen pyörittäminen sairaana on haastavaa. Puolison voi olla vaikea hyväksyä ja ymmärtää, että ennen niin energinen ja aikaansaava rakas onkin väsynyt ja voimaton. Kotitöiden jakaminen uudelleen, avun pyytäminen ulkopuolisilta (esimerkiksi ystäviltä, naapureilta tai omilta vanhemmilta) ja etenkin avun vastaanottaminen voivat tuoda helpotusta tilanteeseen. Ajatus siitä, että tilanne on ohimenevä voi myös helpottaa arjessa selviytymistä.
Seksuaalisuus mielletään usein keskeiseksi osaksi parisuhdetta. Hoidoista johtuva haluttomuus, yhdyntäkivut, rintasyöpäleikkauksesta johtuva kehonkuvan muutos sekä muut tekijät tuovat mukanaan monenlaisia haasteita. Läheisyys ja hellyys korostuvat parisuhdetta ylläpitänä voimavarana.
Seksuaalisuudesta, tunteista, tarpeista ja odotuksista olisi tärkeää pystyä puhumaan avoimesti. Sinulla on oikeus totutella kaikessa rauhassa omassa kehossasi tapahtuneisiin muutoksiin ja tutustua uuteen peilikuvaan. Haluttomuus ei välttämättä ole pysyvää, vaan hoitojen loputtua ja tilanteen normalisoiduttua energiaa ja voimavaroja riittää taas muuhunkin kuin pelkästään sairauden kanssa selviämiseen.
Kuvat: depositphotos.com
Comments